预防习惯性流产有哪些需要注意的呢

　　习惯性流产是指女性两次或2次以上流产，对于女性来说，习惯性流产是一件令人悲伤的事情，反反复复的流产也会导致女性丧失对生活的希望，其实导致女性流产的原因有许多，包括免疫性因素、感染性因素、遗传性因素、内分泌性因素、解剖因素等，那么女性在预防习惯性流产有哪些需要注意的呢?

　　预防女性习惯性流产需要注意以下几点：

　　1、慎行房事

　　少数流产原因明确，病因如果已经去除，或者女性流产危险期已经过去的女性可适当房事，妊娠3个月以内以及7个月以后是要避免进行房事的，而对于有习惯性流产的女性朋友来说，在这个期间是不要行房事的。

　　2、良好的生活、饮食习惯

　　对于孕期女性来说，养成养好的生活习惯是很有必要的，不要做太重的家务劳动，作息要有规律，保持每天最少8小时的睡眠。注意营养的搭配，选择合适的食物，尤其是富含维生素、微量元素的食品，比如各种蔬菜、水果、蛋类、肉类、豆类。

　　3、个人卫生

　　女性在怀孕期间要特别注意个人卫生，要勤换衣、勤洗澡，衣着必须穿着宽松、不要穿着束腰、束胸的衣服。洗澡应用温水淋浴，不要坐浴，以免脏水一起感染。平时应该穿着平底的鞋子，注意个人安全。

　　4、定期的做产前检查

　　女性朋友们在怀孕后，应该定期的去医院做产前检查，通过检查，以便医生及时掌握孕妇以及胎儿的情况，若出现什么意外情况，做到及早发现及时治疗。对于已经有过习惯性流产史的女性朋友，在孕前需要到正规的专科医院进行孕前咨询，孕后则更需要小心，定期的做检查，以免意外情况的发生。

　　上述就是对于习惯性流产的介绍，大家应该对此有了很深的认识，保持良好的心态也有助于胎儿的成长，孕妈妈在怀孕期间要避免生气，多做一些让自己开心的事，吃一些让自己心情愉悦的食物。