引产后可以吃辛辣食物吗

　　引产对于女性来说，就相当于一次分娩的经历，对女性身体的损伤是十分严重的，为了能保证身体尽快恢复，引产后的饮食对女性来说是非常重要的。

　　引产后可以吃辛辣食物吗?

　　引产后如果过早使用辛辣食物容易引起胃肠刺激，容易诱发疼痛、排便刺激、胃肠不适等反应，加重引产后体虚症状，因此不主张引产后立刻吃辣椒。

　　引产后饮食要注意以下三点：

　　1、引产产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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