更年期最常见的症状是什么

　　大连北医八妇科专家介绍说，更年期是妇女从性成熟期逐渐进入老年期的过渡阶段，它是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。

　　更年期最常见的症状是什么?

　　1、30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。

　　2、30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

　　3、40-55岁之间：出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性;

　　4、55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。

　　女性更年期的四大症状

　　通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状：

　　一、潮热：是更年期女性经常遭遇的症状。

　　二、心悸：也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。

　　三、精神、神经症状表现异常。

　　四、腰酸背痛：是更年期妇女骨质疏松的早期症状。

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　　那么，更年期综合症怎么治疗好?

　　一、药物治疗。轻微女性更年期综合症状一般不需要服药，如症状严重一定要在医生指导下适当用药。切忌自行滥用、错用药物而损害健康。对精神紧张、焦虑不安者可遵医嘱服用适量镇静剂安定情绪，保证睡眠。对少数症状严重的可遵医嘱适当服用性激素，服法和剂量均应严格按照医嘱。

　　二、规律起居。注意安排好工作、生活与休息，在更年期中，饮食起居要有规律，劳逸适度，保持充分的睡眠时间，并要节制性生活，以每周一次较为合适。

　　三、物理疗法。特定的理疗设备与器械，对于改善更年期患者的失眠症及全身症状均有良好的效果，可酌情选用。

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