常见的外阴炎日常护理措施

女性日常护理外阴炎，可以从保持局部卫生、调节饮食、锻炼身体、注意局部护理等方面进行调理，并且需要针对导致外阴炎的病因进行有效治疗，才能治愈外阴炎。

1、保持局部卫生：女性要注意外阴部位的清洁、卫生，在每次上完厕所以后，建议可以用温开水进行清洗。在清洗外阴以后，要及时擦干、穿棉质内裤，在选择内裤时，建议选择宽松、透气的材质;

2、调节饮食：注意不要吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物可能会刺激外阴，不利于外阴炎的恢复。日常应该多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、白菜、苹果、香蕉等，也可以多吃含蛋白质丰富的食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋等，有利于外阴炎的恢复;

3、锻炼身体：女性可以通过跑步、跳绳等运动，促进全身血液循环，增强自身体质，有利于外阴炎的恢复;

4、注意局部护理：在性生活前后，建议可以使用温开水清洗外阴，女性的外阴、阴道比较敏感，在性生活前男女双方都要清洗外阴，可以减少患妇科炎症的几率，有利于外阴炎的恢复;

5、针对病因治疗：如果女性外阴炎比较严重，单纯的清洗、调理效果不佳，应该及时到医院就诊，通过妇科检查和白带常规化验，明确导致外阴炎的原因，可以遵医嘱使用高锰酸钾溶液坐浴，配合局部涂抹红霉素软膏、金霉素软膏等治疗，同时可遵医嘱配合口服药物，比如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等。如果是由于糖尿病引起的外阴炎，还需要遵医嘱口服降糖药物控制血糖。